Bebidas: Zumos, Smoothies, Cocteles, etc…

En temas gastronómicos no solo disfrutamos con lo que comemos, sino también con lo que comemos, aunque en la mayoría de las ocasiones no le damos a esto la importancia que merece.

Acompañar las comidas con una buena bebida puede cambiar por completo el sabor, por otro lado, beber alcohol no tiene por qué ser malo y saber mal, podemos disfrutar del sabor de un coctel con poco alcohol y mucho sabor.

Además, recomiendan comer frutas y verduras en la mayoría de las dietas, y una forma elegante y rápida de consumir la fruta recomendada diaria es mediante zumos naturales o mediante smoothies. En ambos casos podemos hacerlos nosotros en casa y controlar los ingredientes que llevan para no pasarnos con el azúcar.